التقادم على القرض

السلام عليكم اخذت قرضا من مؤسسة بنكية بقيمة 40000 الف درهم سنة 2012 لتمويل مشروعي ليتم تسديده على اقساط لغاية 2013 ولظروف قاهرة لم اتمكن من اتمام تسديد القرض وبعد ذلك بدات اتوصل برساءل انذارية من شركة المانحة للقروض الى غاية 2017 ثم لم اعد اتوصل باية مراسة. وفي 2020 توجهت الى المؤسسة البنكية لإعادة جدولة الدين بالتقسيط فرفضوا حاولت التواصل مع الشركة المانحة لكن الارقام الهاتفية النوجودة في رساءل الانذار لم تعد تشتغل موقوفة عن الحدمة.
الآن انا في خيرة. لم اعد اعرف ماذا افعل . سؤالي هو هل هذا القرض استوفى مذة التقادم ام لا وبماذا تنصحوني ان افعل جزاكم الله خيرا.